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Le deuil est une épreuve intime et bouleversante. Il laisse souvent un vide immense, une fatigue qui va jusqu’à l’âme, et parfois l’impression que rien n’a ...

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Découvrez notre groupe de travail sur l’angoisse, avec l’apprentissage de la cohérence cardiaque pour soutenir la régulation émotionnelle. ...

Dans cet ouvrage incontournable, le psychiatre et chercheur Bessel van der Kolk explore l’impact du traumatisme sur le corps et le cerveau, en s’appuyant sur ...

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