STRESS
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Creating an Emotional Container to Manage Stress: A State Shifting Exercise Summary :This article explores a powerful method for managing stress and emotional upsets outside of therapy sessions. ...
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Les traumatismes sont plus courants que la plupart des gens ne le croient. Selon le Pr Besel Van Der Kolk, le traumatisme n'est pas seulement ce qui nous arrive, mais la façon dont nous y réagissons. ...
