Presentation of the device

 « GLOBAL TCA APPROACH »

“A safe and caring place welcomes you”

Whatever therapy you want to undertake, listen to your feelings, they are your best allies. They will guide you each time in choosing the therapists and therapies best suited to the situation you are experiencing.

This presentation document answers your questions:

Introduction

– With whom ? –

-“Global TCA Approach”: what is it? –

-Shape of workshops 

-When do the workshops take place?

– Cost

– Indications?

– On a practical level

INTRODUCTION

“GLOBAL APPROACH TO TCA” is a system aimed at people concerned and affected by BULIMIA and other TCA.      

“GLOBAL TCA APPROACH” is a psychotherapeutic device designed to promote work on oneself, well-being and creativity                                                                                                                               

« GLOBAL APPROACH TCA » is an alternative system to more traditional group therapies. This therapeutic support provides people who need it and who request it with a variety of meetings in the form of GROUP workshops including, depending on the case, either EMAIL EXCHANGES or INDIVIDUAL INTERVIEWS.

« GLOBAL APPROACH TCA » is a Welcome Space where Kindness, Freedom, Choice, Security and empathetic listening reign. Each person is free to participate in the workshop of their choice or to combine several.  

This “ADDITIVE” device complements, but does not replace, essential multidisciplinary care on the medical, psychiatric and nutritional levels.

WITH WHOM ?  

At the origin of this  »  GLOBAL APPROACH TCA » system , a 54-year-old psychologist and psychotherapist with a unique and upward trajectory decided to make available to people who requested it a combination of group therapies. With an eclectic and global approach, that is to say, which combines several theoretical currents, she makes available to anyone who requests it all the skills and knowledge that she has acquired throughout her life in a variety of fields and life contexts.

WHAT IS THIS ? 

PURPOSE of this global approach to the person                                                                                    

Learning from Experience, by addressing a set of dimensions and spheres of the person’s life.                                                                

This aid and support system was designed to allow people to Dare to move towards a new life , and to Experience new emotions by confronting them.

STRATEGY APPROACH                                                                             

Propose 3 Ateliers Thérapeutiques en Groupe incluant un suivi individualisé pour aider les personnes à apprendre à vivre avec les symptômes Boulimiques ou autres TCA, à comprendre la relation au Troubles du Comportement Alimentaire puis à apprendre petit à petit à le lâcher.                                      

SOUS une forme créative,                                                                                                        

Il s’agit de comprendre une à une la variété de difficultés qui découlent des vécus de TCA sur tous les plans (physique, somatique, alimentaire, relationnel, social, financier, professionnel …), de s’y confronter, de les traverser pour les dépasser, et d’aller vers ce qu’il y a de meilleur pour soi en créant un projet à sa mesure.                                                                           

Mais pas que !  Le saviez-vous ?                                                                                      

L’expérience TCA pousse les individus à développer la créativité et favorise le développement de nouvelles compétences. C’est un travail qui se fait pas à pas, en montant marche après marche et qui vise à prévenir les rechutes.  

 Ce dispositif d’accompagnement permet aux personnes de transcender les vécus douloureux.                                                                                                                        

En challengeant toute personne volontaire et motivée par un changement durable à reconnaitre en elle ses capacités, ses forces, ses compétences, sa créativité hors pair utilisées pour faire face aux TCA. Toutes ses aptitudes, une fois révélées par l’expérience vécue, peuvent être mises à profit dans tous les domaines de la vie courante.

FORME DES ATELIERS

L’Atelier 1 :

un atelier thérapeutique régulier de rencontres et d’échanges par visioconférence. Cet atelier offre un cadre empreint d’écoute empathique, d’aide et soutien aux personnes en toute bienveillance.

Des thématiques sont proposées. Le groupe accueille un minimum de 3 participants et se limite à 6 participants. La séance dure 1h30 environ (selon l’approche centrée sur la personne). 

Dans les jours qui suivent l’atelier, un échange par mail est possible pour évoquer une question, répondre à un besoin d’orientation et ou de prise en charge ou pour une demande de conseil.   

L’Atelier 2 :

un atelier thérapeutique d’expérience en peinture centré sur les perceptions, les sensations, et les émotions (selon l’approche phénoménologique) combinant aussi des temps de paroles par visioconférence ou en présentiel (pour les personnes résidant à Paris ou en Ile de France). La séance dure entre 1h à 1h15. L’atelier accueille un minimum de 2 participants et se limite à 4 participants.                                                                                                           

Cet atelier est suivi d’un entretien individuel de restitution de l’expérience vécue en peinture d’une durée de trente minutes environ qui a lieu quelques jours après l’atelier. Cet entretien peut être aussi l’occasion de voir où vous en êtes, d’évoquer vos questionnements et vos besoins en matière de conseil, d’information ; d’orientation, voire de prise en charge.                                                                                                                                            

Nota : pas de prérequis ni besoin de savoir peindre uniquement avoir une forte motivation et le désir de peindre des sensations, des images, des représentations, des couleurs, des formes …. Pour l’aspect matériel de peinture, il est possible de me contacter avant de choisir et de vous procurer le matériel (type de toile, de peinture, les pinceaux et matériel divers).    

Si cet atelier est pour vous c’est que vous ressentez motivation et enthousiasme à l’idée d’y participer …. Vous en saurez bien plus à propos du/ des symptômes que vous vivez et que vous ressentez. Il est important de souligner qu’à chaque personne correspondent des styles de thérapies et des thérapeutes différents.

L’Atelier 3 

est un atelier thérapeutique pendant une marche côte à côte avec une psychologue or les murs (s’adresse aux personnes résidant à Paris ou en Ile de France). Le groupe accueille un minimum de 2 participants et se limite à 3 participants. Cet atelier en marchant dure 1 h 15 environ. Il est l’occasion de porter un regard réflexif sur une problématique que vous rencontrez dans le moment présent et que vous souhaitez aborder (partage, questionnements, informations, conseils).  

Cet atelier est suivi d’un entretien de restitution de l’expérience vécue en marchant se déroule dans les jours qui suivent l’atelier. C’est aussi l’occasion de voir où vous en êtes et d’évoquer vos questionnements et vos besoins en matière d’orientation, de prise en charge et d’information ou autres.      

Nota : un choix de lieux pour la marche vous est proposé et sera à ajuster entre les participants.           

CALENDRIER DES ATELIERS

ATELIER 1 : le groupe de rencontres régulier et d’échanges thérapeutiques a lieu par visioconférence en semaine, en soirée de 19h00 à 20h30, une fois tous les quinze jours. Il est recommandé d’y participer de manière régulière et si possible deux fois dans le mois.                                                                                                                    

ATELIER 2 : le groupe d’expérience en peinture a lieu par visioconférence ou en présentiel le week-end, soit le samedi ou le dimanche en journée matin ou après-midi.                                                                       

WORKSHOP 3  : the therapeutic walking group with a psychologist takes place  on weekends, either Saturday or Sunday during the day, morning or afternoon.                                                                                                                    

COST 

A single rate of €50 per workshop is applied .                                                                                    

The price of €50 for workshop 1 lasting approximately 1.5 hours and which includes an exchange by email.                                                              

The price of €50 for workshop 2 lasting approximately 1 hour to 1 hour 15 minutes and which includes an individual post-workshop interview of approximately 30 minutes by videoconference.    

The price of €50 for workshop 3 lasting approximately 1 hour to 1 hour 15 minutes and which includes an individual post-workshop interview of approximately 30 minutes by videoconference.    

Registration for workshops only by reservation until the day before if there is still space, payable in advance and valid for one year.  

INDICATIONS

Group therapies facilitate speech and are recognized for their effectiveness in the treatment of eating disorders. Similarly, therapy through the Painting Experience is indicated in bulimic disorders (learning to let go of negative emotions, creativity, etc.). In addition, walking therapy is a process that encourages freedom and creative ways of thinking. It has been shown in the literature that the rhythm of physical activity is a factor that allows energy to be brought to a therapy session with benefits for the entire therapeutic process.

AND ON A PRACTICAL LEVEL

Before participating in the first workshops, participants will receive a form to complete and return by email. If you have any questions when filling it out, I can be reached by phone. Each participant is free to choose the workshop(s) they need and that are useful to them. Each participant is free to decide completely on participation in the meeting workshops and the rhythm of our meetings. The idea is to feel comfortable. Finally, I insist on the confidentiality of our meetings.  

Information and registration

By email : lyxen@outlook.fr

By phone : 07 56 82 59 04