Have a team of internal resourcesIn this practice of guided visualization through mental imagery, similar to that which one might have when reading a ...
Résumé
L'addiction sexuelle est un trouble se manifestant par une dépendance excessive et compulsive envers les comportements sexuels. Les personnes ...
Creating an Emotional Container to Manage Stress: A State Shifting Exercise Summary :This article explores a powerful method for managing stress and ...
La honte est une émotion complexe qui implique souvent la peur d'être jugé ou rejeté par les autres. Elle peut conduire à une baisse de l'estime de ...
Le lieu sûr est un endroit où nous nous se sentons en sécurité et se construit au moyen de l'imagerie mentale, comme quand nous lisons un bon livre ...
