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VIVRE AVEC SON PASSÉ
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Ce livre encourage les lecteurs à prendre le contrôle de leur passé afin de créer une relation plus paisible et plus fructueuse avec leurs souvenirs. Les conseils utiles et stimulants de Charles ...
L’EMDR  Une Approche Éprouvée et Scientifique pour la Gestion des Émotions
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L'EMDR : Une Approche Éprouvée et Scientifique pour la Gestion des Émotions et du Stress Post-Traumatique En fusionnant des principes neurologiques, psychologiques et thérapeutiques, l'EMDR s'est ...
Ces cicatrices invisibles qui façonnent nos vies (blessures émotionnelles)
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 Les Blessures Émotionnelles : Ces Cicatrices Invisibles Qui Façonnent Nos Vies Mots-clés : Blessures émotionnelles, santé mentale, résilience, psychologie, bien-être émotionnel, prévention, ...
Comprendre les émotions
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Les blessures émotionnelles
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DEPASSER LE PASSÉ AVEC L’EMDR de Francine Shapiro
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Dans son livre 'Dépasser le passé', Francine Shapiro, la fondatrice de la thérapie EMDR, nous offre des outils pour mieux comprendre l'influence des souvenirs traumatiques sur notre vie et comment ...
Réveillez le Tigre qui est en Vous : un livre de Peter Levine
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Peter Levine nous guide dans un voyage profond pour comprendre et transformer les effets néfastes des traumatismes qui peuvent nous retenir. Plongeons dans cet ouvrage inspirant et découvrons comment ...
Le Corps n’oublie rien : Comprendre les Traumatismes et Guérir avec Bessel van der Kolk
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Les traumatismes peuvent avoir un effet profond sur la vie des individus. Il souligne que les expériences traumatisantes peuvent laisser des empreintes durables dans le corps, perturbant ainsi le ...
Qu’est-ce que la neuroplasticité ?
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La neuroplasticité est le processus par lequel le cerveau s'adapte et se modifie en permanence grâce à la malléabilité du tissu nerveux. En constante évolution, la neuroplasticité permet des ...
Qu’est-ce que le système nerveux autonome ?
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Le système nerveux autonome désigne l'ensemble des fonctions automatiques de l'organisme ne nécessitant pas d'action consciente.Il forme un réseau complexe qui relie le cerveau, le nerf vague et les ...
Guérir des traumas
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