EMDR
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Les Blessures Émotionnelles : Ces Cicatrices Invisibles Qui Façonnent Nos Vies Mots-clés : Blessures émotionnelles, santé mentale, résilience, psychologie, bien-être émotionnel, prévention, ...
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Dans son livre 'Dépasser le passé', Francine Shapiro, la fondatrice de la thérapie EMDR, nous offre des outils pour mieux comprendre l'influence des souvenirs traumatiques sur notre vie et comment ...
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Les traumatismes peuvent avoir un effet profond sur la vie des individus. Il souligne que les expériences traumatisantes peuvent laisser des empreintes durables dans le corps, perturbant ainsi le ...
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La désensibilisation et le retraitement par les mouvements oculaires (EMDR) est une psychothérapie fondée sur des données probantes qui a été utilisée avec succès pour traiter les traumatismes, le ...
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La Flash Technique est une approche thérapeutique utilisée pour traiter les traumatismes émotionnels en utilisant des images apaisantes et des tapotements alternatifs, développée dans les années 2010 ...
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Les thérapies neuro-émotionnelles intègrent des connaissances issues des neurosciences pour mieux comprendre et influencer les processus émotionnels et mentaux.
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La mémoire traumatique se réfère à la capacité du cerveau à stocker et à rappeler des souvenirs liés à un événement traumatique. Des études ont montré que les rats traumatisés avaient une ...
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L'EMDR est une thérapie reconnue pour traiter le stress post-traumatique, les dépendances, les phobies et même certains états dépressifs. Découvrez comment cette méthode fonctionne et ses avantages ...
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Découvrez comment faire un bon ancrage émotionnel avec des techniques de PNL pour changer d'état d'esprit et réagir différemment aux situations. Les souvenirs positifs ont un impact sur notre ...
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Les traumatismes sont plus courants que la plupart des gens ne le croient. Selon le Pr Besel Van Der Kolk, le traumatisme n'est pas seulement ce qui nous arrive, mais la façon dont nous y réagissons. ...
