Trauma
Un journal et un atelier d’écriture pour traverser le deuil
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Le deuil est une épreuve intime et bouleversante. Il laisse souvent un vide immense, une fatigue qui va jusqu’à l’âme, et parfois l’impression que rien n’a plus de sens. Dans ces instants, chacun ...
Le corps n’oublie rien et garde la trace des traumas
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Dans cet ouvrage incontournable, le psychiatre et chercheur Bessel van der Kolk explore l’impact du traumatisme sur le corps et le cerveau, en s’appuyant sur plus de 30 ans de pratique clinique, de ...
Qu’est-ce qu’un trauma vicariant ?
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  Résumé Le trauma vicariant est un phénomène psychologique qui touche les personnes travaillant avec des victimes de traumatismes. Il se caractérise par l'absorption et l'internalisation des ...
On peut guérir tous les traumatismes avec l’EMDR
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An article written by Christine Ravier Published on01/19/2024 occitania"We can cure everything": aneuropsychologist believes thatEMDR can healtrauma of all kinds,even the most "trivial" ones Eva ...
Je ne mérite pas d’amour une croyance commune aux victimes de traumatismes
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"Je ne mérite pas d'amour",  Une croyance largement répandue parmi les victimes de traumatismes.   Mots-clés: EMDR, Cognitions négatives, Cognitions positives, Traumatisme, Thérapie, ...
Comment avoir une équipe de ressources intérieures
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Have a team of internal resourcesIn this practice of guided visualization through mental imagery, similar to that which one might have when reading a novel and where our mind creates images, the goal ...
L’Énigme du Traumatisme : Dévoiler les Secrets de la Souffrance Psychique »
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En chacun de nous réside une fragilité, un point d'effraction où le monde extérieur peut s'insinuer et perturber l'harmonie de notre esprit. Si l'humain demeure souvent résilient, bercé par un ...
Exercice de Changement d’État : Créer un Contenant pour Gérer le Stress
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Creating an Emotional Container to Manage Stress: A State Shifting Exercise Summary :This article explores a powerful method for managing stress and emotional upsets outside of therapy sessions. ...
Quel est le mécanisme de la honte?
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La honte est une émotion complexe qui implique souvent la peur d'être jugé ou rejeté par les autres. Elle peut conduire à une baisse de l'estime de soi et à l'auto-critique. Les mécanismes internes ...
Ces cicatrices invisibles qui façonnent nos vies (blessures émotionnelles)
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 Les Blessures Émotionnelles : Ces Cicatrices Invisibles Qui Façonnent Nos Vies Mots-clés : Blessures émotionnelles, santé mentale, résilience, psychologie, bien-être émotionnel, prévention, ...
DEPASSER LE PASSÉ AVEC L’EMDR de Francine Shapiro
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Dans son livre 'Dépasser le passé', Francine Shapiro, la fondatrice de la thérapie EMDR, nous offre des outils pour mieux comprendre l'influence des souvenirs traumatiques sur notre vie et comment ...
Guérir des traumas
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