articles

Ce que le viol fait dans le cerveau

Le viol est un traumatisme complexe qui peut avoir un impact considérable sur la santé mentale et physique des victimes. De nombreuses études ont ...

Qu’est-ce que la mémoire traumatique ?

La mémoire traumatique se réfère à la capacité du cerveau à stocker et à rappeler des souvenirs liés à un événement traumatique. Des études ont ...

Comment fonctionne le système nerveux périphérique ?

https://youtu.be/Ubx0uQ0z8ho

L’EMDR qu’est-ce que c’est ?

L'EMDR est une thérapie reconnue pour traiter le stress post-traumatique, les dépendances, les phobies et même certains états dépressifs. Découvrez ...

Faire un bon ancrage positif pour booster sa motivation

Découvrez comment faire un bon ancrage émotionnel avec des techniques de PNL pour changer d'état d'esprit et réagir différemment aux situations. Les ...

Qu’est-ce qu’un trauma ?

Les traumatismes sont plus courants que la plupart des gens ne le croient. Selon le Pr Besel Van Der Kolk, le traumatisme n'est pas seulement ce qui ...

Bienvenue

Explorez le cerveau émotionnel et découvrez des solutions pratiques pour mieux gérer vos émotions sur ce blog dirigé par Marie-Agnès Thulliez.

Comment améliorer l’estime de soi ?

ALLER VERS UNE PLUS HAUTE ESTIME DE SOI  Définition : l'estime de soiL'estime de soi est une attitude intérieure qui consiste à se dire qu'on a de la ...

Guérir des traumas
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