Emotions
Je ne mérite pas d’amour une croyance commune aux victimes de traumatismes
Deal
"Je ne mérite pas d'amour",  Une croyance largement répandue parmi les victimes de traumatismes.   Mots-clés: EMDR, Cognitions négatives, Cognitions positives, Traumatisme, Thérapie, ...
Quel est le mécanisme de la honte?
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La honte est une émotion complexe qui implique souvent la peur d'être jugé ou rejeté par les autres. Elle peut conduire à une baisse de l'estime de soi et à l'auto-critique. Les mécanismes internes ...
Pourquoi est-ce important d’avoir confiance en soi ?
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  Pourquoi est-ce important d'avoir confiance en soi ? Une exploration psychologique des 4 Fondements de la Confiance en Soi   Écouter cet article :   Dans ...
L’EMDR  Une Approche Éprouvée et Scientifique pour la Gestion des Émotions
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L'EMDR : Une Approche Éprouvée et Scientifique pour la Gestion des Émotions et du Stress Post-Traumatique En fusionnant des principes neurologiques, psychologiques et thérapeutiques, l'EMDR s'est ...
Comprendre les émotions
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/*! elementor - v3.23.0 - 05-08-2024 */ .elementor-widget-image{text-align:center}.elementor-widget-image a{display:inline-block}.elementor-widget-image a img{width:48px}.elementor-widget-image ...
Réveillez le Tigre qui est en Vous : un livre de Peter Levine
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Peter Levine nous guide dans un voyage profond pour comprendre et transformer les effets néfastes des traumatismes qui peuvent nous retenir. Plongeons dans cet ouvrage inspirant et découvrons comment ...
EMDR, la thérapie des émotions
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/*! elementor - v3.19.0 - 07-02-2024 */.elementor-heading-title{padding:0;margin:0;line-height:1}.elementor-widget-heading ...
Lâcher prise
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Le lâcher prise est un concept important pour notre bien-être émotionnel. Cela implique de se libérer de nos illusions et de nos pensées limitantes pour mieux gérer nos émotions. Il ne s'agit pas ...
Qu’est ce que l’impuissance dans le cerveau ?
Deal
Qu'est-ce que l'impuissance dans le cerveau ? Lecture D'après le livre de Carol Forgash et Margaret Copeley " Guérir le traumatisme et la dissociation par l'EMDR et la thérapie des états du moi, ...
Ce que le viol fait dans le cerveau
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Le viol est un traumatisme complexe qui peut avoir un impact considérable sur la santé mentale et physique des victimes. De nombreuses études ont examiné les effets psychologiques du viol sur le ...
Qu’est-ce que la mémoire traumatique ?
Deal
La mémoire traumatique se réfère à la capacité du cerveau à stocker et à rappeler des souvenirs liés à un événement traumatique. Des études ont montré que les rats traumatisés avaient une ...
Guérir des traumas
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